Salkantay

OK! Jag bloggar sällan men jag får så mycket frågor om min Peruresa så tänkte göra några blogginlägg om vad vi gjorde och vad jag tyckte vara bra/sämre, och tips på saker man bör ta med sig. Det finns så mycket inlägg om sånt här på engelska också men tänkte att det kanske kan vara användbart om någon svensk vill göra samma resa :)
 

Vi gjorde en vandring på fem dagar till Machu Picchu via en led som kallas Salkantay. Den är inte lika populär som den klassiska inkaleden men ansluter ändå till 1 av de 6 inkalederna som går till Machu Picchu (M.P framöver). Kommer inte gå in på detalj exakt vad man gjorde utan snarare mina upplevelser av själva vandringen. Vi vandrade i slutet av augusti och det ska inte vara regnsäsong då.
 
Dag 1
Första dagen går man ca 8 km och det inkluderar att man går från där bilarna släpper av en i Challacancha till camp site samt en tur upp mot Humantay Mountain. Denna dag kan man se som ett test om man orkar bära sin packning på hög altitud eller ej, för annars kan man betala för att rida häst upp för bergen dag 2. Trots att man får en duffle bag (typ en sportbag) som transsporteras av mulåsnor, där man har klädombyte t.ex, tar ändå altituten ut sin rätta kraft av en. Man bär alltså sin ryggsäck själv men där har man bara saker som man behöver ha under själva vandringen. Jag hade dock med mig kamerautrustning på ca 5-6 kg och min kikare i ryggan så den var maxad och det var bra tungt att gå upp för bergen. 
 
Jag skulle inte rekommendera att ta med kikare om man inte är intresserad av fåglar vilket jag är. Samtidigt hade jag en tung och stor kamerautrustning med mig så om man är halvintresserad av att se fåglar och tycker det är kul att spana på saker så väger en kikare betydligt mindre än en kamera. Så en liten avvägning där. Kan också säga till er som är fotointresserade att det är bökigt att få fram kameran i tid när man väl ser någon. Det funkar att ha kameran hängandes runt halsen/armen när man går ner för berg men det är så tungt att gå uppåt och då vill man gärna ha all vikt centrerad i ryggsäcken. 
 
Första rutten på vandringen, uppför de första 20 min kanske men sedan var det såhär platt och rakt
 
Camp site dag 1. 3920 m över havet
 
 
Jag körde på Osprey Sirrus 36 l (woman) vilket jag tyckte funkade superbra. En skön rygga som hade de funktioner jag ville ha. Tänk på att min kamera tog upp nog upp mer än halva ryggan så man behöver inte ha en så rymlig ryggsäck. 
 Det var väldigt brant och stenigt de 300 m upp till Humantay Lake men det var en bra tur för att känna av om man klarade det, eftersom kommande dag skulle vi stiga med ca 700 m. Jag kände av altituden redan i Cusco så jag blev faktiskt illamående och fick huvudvärk efter denna dagstur, men med lite vila kändes det bättre. 
 
Vi såg kondorer iaf och det var verkligen något jag ville se! Det var riktigt häftigt att se denna adulta individ flyga över sjön med glaciärerna i bakgrunden.

 
 Vi sov i dessa "iglos" och det blev svinkallt på natten trots att sovsäcken vi hyrde var väldigt bra och det fanns extrafiltar.
 
 
 
Dag 2
Denna dag gick man ca 22 km och det var det var vägen upp mot Salkantay Mountain sov var superjobbig. Eller jag tyckte iaf det. Jag hade stavar vilket jag tyckte var väldigt hjälpsamt. Alla reagerar olika på altituden. De flesta i vår grupp märkte inte av det jättemycket medan jag kände mig lite hög eller som att jag inte riktigt hade kontroll på min motorik. Men ett tips är att tugga kokablad, det hjälper syreupptagningen i blodet.
 
Uppe på den högsta punkten! Som ni ser är det väldigt kallt och det är kraftiga vindar med lite snö som driver in i bakgrunden.
 
 
Efter man hade nått toppen var det nerför som gällde och landskapet ändrades sakta men säkert. När vi hade gått i kanske 2-3 h (efter lunchen iaf) så började vi komma in i "cloud forest" och vi såg kolibris bland annat (klassiskt exempel på någon jag aldrig hann fota).

Sen kom regnet, och det regnade myyycket! Jag hade regnkläder och regnskydd för ryggsäcken men det regnade in i mina regnkläder i sömmen mellan luvan och ryggen (riktigt surt!). Så när vi väl kom fram till camp site 2, var man kall och hade blöta kläder och blöta kängor. Vi bodde ännu mindre än gårdagen så det var i princip omöjligt att torka kläderna för det fanns ingen plats i hyddorna man bodde och sedan var det väldigt fuktigt i luften.
 
 
Dag 3
Denna dag gick vi ca 19 km men det var betydligt lättare än gårdagen. Det är svårt att veta vad man ska ta med i sin ryggsäck eftersom vädret kan ändras så snabbt. Man började alltid vandra innan 6 på morgonen så då var det inte så varmt men det kunde ju bli varmt senare. Men eftersom mina kläder var så fuktiga kände jag ändå att jag fick chansa och ha med dem så jag kunde ha de på utsidan av ryggsäcken och de fick soltorka. Jag hade också med mig ett par gympadojor men jag gick ändå med kängorna så de skulle torka. Denna dag gick vi i cloud forest typ hela dagen och som tur var sken solen hela dagen. 
 
 
 "mmmm" *lukten av kaffe
 
Vi fick prova att göra kaffe också! Allt från att plocka bönor till att den maldes, och såklart dricka det. Det var jättegott men starkt, men för svenskar är det inga problem ;) Vi kom fram till camp site 3 rätt tidigt, runt ett. De såg ungefär ut som på camp site 1 men var ännu större. Så eftersom eftermiddagen var ledig så fick man frivilligt åka till Cocalmayo som är varma källor om man ville. Nästan alla i gruppen åkte dit och det var nice att få duscha av sig för första gången.
 
 
Dag 4
Denna dag gick vi också ca 22 km och många i gruppen tyckte denna dag var den värsta. Från camp site 3 vandrade vi ca 700 m upp för ett berg direkt på morgonen men altituden var ändå 2000 m lägre än dag 2 så jag hade inget problem med andningen (förutom att man blev anfådd av att det var jobbigt). Men leden på berget var mycket brantare än dag 2 och det innebar att på väg ner var rätt påfrestande för kroppen, så därför tycker jag än en gång att stavar var toppen att ha!
Men när vi nådde toppen av detta berg (osäker om berget heter Llactapata, men på kartan kallas platsen det), kunde man se M.P för första gången! :D Det är inte så många som har möjligheten att se den gamla inkastaden från denna vy och det var faktiskt coolt att känna att nu närmade man sig slutmålet. 
 
 
 Förstår att det är svårt att förstå var M.P är på bilden men den är där ;) Sista delen av dag 4 innebar att man skulle gå längst en tågräls i en mil. Man kan ta tåget till Aguas Calientes, eller gå. Att ta tåget kostar ca 30 $ tror jag och det var ett par som valde det alternativet. Vi andra gick längst rälsen och det var verkligen en superfin väg, mycket fåglar och riktig äventyrskänsla hade jag. När man hade gått i kanske 1,5 började det regna lite smått men jag va så varm att jag inte satte på regnkläderna för det var bara skönt med lite regn. Dock eskalerade det skitfort och jag hade regnskyddet på ryggsäcken men det var ingen idé att ta på mig regnkläderna när det väl hade börjat, och det slutade aldrig. Det SPÖREGNADE. och när vi hade gått på den där dumma rälsen i tre h (!) var vi framme i Aguas Calientes som också var sista natten på resan. Då bodde man på hotell som var rätt dåligt måste jag säga. Kallt och fuktigt på rummen och inga element så våra blöta kläder förblev blöta. Jag var också helt iskall av att ha gått i det där kalla regnet i över en h. Paret som hade tåget var dock snustorra och glada över sitt val, förståenligt!


Tyvärr tyckte jag inte lika bra om denna rutt i slutet av dagen som när jag började gå längst med rälsen.
 
 
Dag 5
Det gällde att gå upp tidigt denna morgon, eftersom man ville va bland de första till M.P för att se staden utan massa människor. Alla i gruppen bestämde sig för att ta bussen upp dit vilket var skönt för jag hade så mycket träningsvärk. Jag fick ha gympadojorna på mig eftersom kängorna var fortfarande jätteblöta. Morgonen började med att man va lite butter för man va så kall och allt kändes bara tungt. Men när vi väl kom in till M.P kl 6 och vår guide tog oss till en plats för att berätta om historian bakom inkastaden och massa häftiga saker - ja då försvann alla sura känslor. Det var så häftigt att få se M.P i verkligheten!! Guiderna som guidar där måste vara specialutbildade också och det märks att de vet vad de snackar om. 
 
Hur vackert är inte detta?! De första solstrålarna på Machu Picchu var helt magiska
 
______________________________________________________________________________

Så det var min resa till Machu Picchu. Jag skriver en "ta med"-lista som jag tycker funkade för mig.

Kläder:
En vandringsjacka
Två långärmade undertröjor
Två T-shirts 
Två tjockare tröjor (en i merinoull jag vandrade med och en mjukare som jag hade på mig när vi kom fram till camp site)
Ett par vandringsbyxor
Ett par cyckelbyxor (skulle ha klarat mig utan!)
Regnkläder (men där byxorna går att sätta på sig med hjälp av dragkedja på sidorna. För tro mig, man är inte taggad att ta av sig sina kängor bara för lite duggregn kommer)
Vantar och mössa (Superkallt dag 1 och halva dag 2)
3 vandringsstrumpor + 1-2 vanliga
Underkläder: jag körde bara sport-bh och aldrig vanlig bh för det kan skava så mycket mot ryggsäcken
Badkläder (om man vill bada i de varma källorna)
Handduk
Ett par gympadojor
 
Prylar:
Pass (man kommer inte in i Machu Picchu annars!)
Kamera (många körde endast på sina telefoner och det funkar)
Power bank (ibland är strömmen bara tillfällig)
Hörlurar (jag lämnade mina på hotellet i Cusco men ångrade detta för ibland hade det varit skönt att ha dem)
Regnskydd till ryggsäcken
Solglasögon
 
Medicin/hygien
Små flaskor för schamp/balsam (Du får typ 1-2 tillfällen att duscha)
Myggspray (DEET) (Mina fötter/ben svällde så in i....! Tror det var dag 3 eller 4 men jaa kolla på bilden, jag kunde knappt få på mig mina skor).
Solskyddsfaktor
Menskopp (Om man skulle ha dålig tajming är detta så praktiskt! Slipper du tänka på var du kan slänga tampongen/bindan).
Våtservetter (Sjukt bra!)
Ipren/Alvedon
 
 
Bilder, Händelser, Resor, Tips, Träning och hälsa | | Kommentera |

Heavy breath and slow steps

 
I går jobbade jag dygn.. förstår inte hur jag orkade jobba så mycket förra våren. Nu tackar jag bara ja till pass på helger, om ens det. Dock är man ju student och det är bra att få in lite extra cash ibland. 
 
Sedan skulle jag prova på en ny rutt för att jogga idag, joggat typ hela tiden 3 km på asfalt och det är typ 1,5 km fram och tillbaka. Nu joggade jag till spåret, runt skiten och tillbaka. Men jag sög, haha jag är sämst på att jogga. Fick håll, skitjobbigt att andas och spåret var så blött för all snö har smält så joggade som en skuttande hare. Aja kan iaf äta lite godis med bättre samvete nu. 
 
Imorgon börjar ekologikursen, är så taggad! :D Äntligen en kurs jag vill läsa :))
Träning och hälsa, Vardag | | Kommentera |

Ett maraton och tapas på det!

Igår så körde jag mit kondispass som jag försöker ha en gång i veckan. Nu när våren börjar ska jag försöka få in två pass så man får den där dumma bikinikroppen. Jag sa iaf till mig själv igår "Gör ett maraton på crosstrainern". Så gjorde jag det. Körde lvl 11 hela tiden och ibland är det såklart lätt och ibland är det skittrögt för benen. Men är skitstolt att jag klarade det! Röd som en tomat vill jag lova er att jag var och mådde som skit efterråt haha.
 
På kvällen skulle jag till min syrra som fyllde 29 år. Var mysigt och hon hade gjort massa tapas mha hennes vänner.  Sedan drog jag till min bror och körde lite av det nya South Park spelet, haha asroligt! :D
Träning och hälsa, Vardag | | Kommentera |
Upp